BANJA DANA

Palanački Kiseljak

article thumbnail

Položaj: 60 km južno od Beograda, u blizini Smederevske Palanke Indikacije: Opšti oporavak organizma, hronična oboljenja lokomotorna aparata, reumatska oboljenja, oštećenja  [ ... ]


Rekreacija i izletišta

Gosti MataruŠke Banje najveći deo boravka provode u lepo uredjenom, senovitom parku sa ružićnjacima u središtu banjskog naselja, zatim u hotelu "Termal", u restoranu "Žiča", itd.. Gosti, izletnici i tranzitni turisti posećuju plaže na Ibru. Dobro su posećene čitaonica i bioskopska dvorana, a manje planine Stolovi, Troglav i Čemerno. Izleti su češći u Jošaničku i Bogutovačku, nego u udaljeniju Vrnjačku Banju. Dolina donjeg Ibra je poznata po spomenicima prošlosti; blizu Banje je manastir Žiča, zadužbina Stevana Prvovenčanog iz XIII veka i utvrdjeni grad Maglić, nad rekom na desnoj dolinskoj strani. Ziča ie udaljena samo 2,5 km, a udaljeniji su manastiri Studenica i Ljubostinja. Banjski gosti često posećuju Kraljevo, gde nalaze raznovrsniju zabavu i razo­nodu. Kraljevćani su, opet, često u ovoj prigradskoj banji, gde imaju vi­kendice.

 

 Manastir Zica Maglic

Početkom leta, oni malo smeliji gosti željni avunture i zabave mogu se pridružiti "Veselom spustu" Ibrom i uživati u njegovim lepotoma ali i druženju i upoznavanju.

 Veseli spust Ibrom  Veseli spust Ibrom

Vremenska prognoza

Vaš Wellness vodič

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Samomasaža - izmasirajte sami svoje telo

News image

Samo jedna kratka masaža može imati neverovatan učinak na celo telo. Osim očiglednih fizičkih koristi poput poboljšanja cirkulacije, olakšavanja probave, opuštanja mišića, masažom možete postići i psihičke koristi. Samo saznanje ...

Opširnije...

Harmonija duha i tela

News image

Poseta SPA centru treba biti poseban i vrlo ugodan doživljaj, nešto što ulepšava vaš život - i ništa manje ne bi trebalo biti prihvatljivo. Sve brža svakodnevnica automatski znači i ...

Opširnije...

Klasična masaža

News image

Masaža je jedan od najstarijih oblika terapeutskog lečenja, a primenjuje se već hiljadama godina. Zbog nepotpunog poznavanja čovekove fiziologije i anatomije, sve klasifikacije i teorije o masaži bile su nepotpune, ...

Opširnije...

Saveti i upustva

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Kako pravilno spavati?

News image

Ozirom da spavajući provedemo trećinu našeg života moramo voditi računa kako i kada spavamo. Istraživanja su pokazala da je idealno vreme za spavanje od sumraka do ponoći. Naravno da većina ...

Detaljnije...

Bez bola u ledjima

News image

Ako spadate medju ljude koji se zbog čestog boravka za računarom žale na bolove u ledjima, nemojte se osećati usamljeno. Osamdeset procenata populacije žali se na isti problem. Zbog toga ...

Detaljnije...

Protiv celulita brzo i lako

News image

Ukoliko želite da se oslobodite celulita pre leta, sada je pravo vreme da počnete sa tretmanima. Tatijana Jevdjević, spa i velnes instruktor, objašnjava koji su tretmani ...

Detaljnije...

Hrana i zdravlje

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Namirnice za zdravu i lepu kožu

News image

Ako želite imati lepu kožu, morate da pripazite i na ishranu. Odredjene namirnice poput šargarepe, spanaća ili badema pomoći će da Vaša bude lepa i zdrava, pa obratite pažnju šta ...

Detaljnije...

Pet načina kako smanjiti želju za hranom

News image

Mnogo toga se govori o fitnessu, kretanju i promjeni načina ishrane. Medjutim, ključni faktor za postizanje idealne težine je smanjenje unosa hrane. Reč je, najjednostavnije rečeno o samokontroli koju kao ...

Detaljnije...

Med i mleko za nežniju kožu

News image

Med i mleko su savršeni sastojci za negu tela, a mogu se koristiti za skoro sve tipove kože jer vraćaju vlažnost i elastičnost. Proizvodi za čišćenje kože često joj oduzimaju vlažnost, ...

Detaljnije...

Fitness

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Kućni kutak za vežbanje

News image

Ne morate da odlazite u teretanu da biste povratili kondiciju, jer i u svojoj kući možete da napravite mali fitnes centar. Ukoliko vam je dosadilo da stalno čekate na svoj re...

Detaljnije...

Kako trčati

News image

Iako veliki broj nas povremeno ili svakodnevno trči, ne mali broj ljudi trpi štetne posledice ovakvog načina održavanja forme. Veliki broj uslova može uticati na naše rezultate koje postižemo ili ...

Detaljnije...

Mršavite trčeći

News image

Kako bi izdržalo napore, telu je potrebna energija, a dobija je iz namirnica koje unosimo ishranom i iz zali­ha u potkožnom masnom tkivu. Osobe koje nemaju problema sa suvišnim kilo­gramima tr...

Detaljnije...