| Vrnjačka banja Položaj: |
Lečilište leži u severozapadnoj podgorini Stolova (Usovica 1.375 m), sa desne strane donjeg toka Ibra, na njegovoj platou 6-8 m relativne visine. Banjska železnička stanica je sa leve strane reke. Nadmorska visina Banje je mala, svega 205 m. Ona se nalazi skoro u središtu uže Srbije, uz ibarsku prugu i put, kao i nedaleko od zapadnomoravskih saobraćajnica. Kraljevo je jedan od najvažnijih saobraćajnih čvorova Srbije, dobro povezan sa Beogradom, Skopljem, kosovskim gradovima, Čačkom, Kragujevcem. Banja je udaljena od ibarskih magistrala oko 750 metara a priključni put od železničke stanice do Banje oivičen je drvoredom jablanova, te ima i funkciju šetališta. Prigradski položaj daje Banji ulogu gradskog izletišta. Kraljevo je dovoljno blizu da Banju oživi i unapredjuje, ali i dovoljno daleko da joj svojom bukom i zagadjenjima ne smeta.
Mikroklima Mataruške Banje se donekle razlikuje od podneblja grada
Kraljeva, jer leži u planinskoj supodini i šumskom području. Temperatura je u
Banji niža nego u Kraljevu tokom svih meseci, a temperaturno kolebanje je
manje. Naročito je leti boravak u Banji prijatniji nego u gradu. Snižena
temperatura i povećana vlažnost pod dejstvom vegetacije okrepljujuće deluje na
organizam, pogotovu što je vazduh čist i ispunjen šumskim ozonom. Ugodne sveže
noći podstiću krepak san. Leti je osunčanje znatno, dani su vedri, a kiše
retke. Kišnih dana u godini ima 125, najviše u maju i novembru.
Kratkotrajni
letnji pljuskovi povećavaju količinu ozona u vazduhu Banje. Najčešći je zapadni
vetar.Mataruška Banja ima obilje zelenila. Pored listopadnih i četinarskih
šuma, ima obilje cveća, i ukrasnog drveća; lipa, breza, kesten, javor, brest,
jablan, žalosna vrba, kanadska topola, japanska sofora, pa jela, smrća, beli i
crni bor, piramidalna i zlatna tuja, zatim ruže, kane, begonije, karanfili
itd. Banja ima svoj cvećnjak sa toplim lejama. Padine Stolova su pod hrastovom
i borovom šumom, srastaju sa banjskim parkom.
Saznajte više o masaži![]() Masaža je metoda fizikalne terapije koja se služi nizom pokreta na površini tela radi manipulacije telesnim tkivima. Izvodi se rukama u cilju neposrednog ili neposrednog delovanja na mišićni i sistem ... Opširnije... |
Wellness bonton![]() Naučite ploviti vodama spa wellness sveta. Kako bi uživali u svakoj poseti wellness-u, upoznajte neka pravila ponašanja od samog ulaska u wellness centar, do izbegavanja nesporazuma u pravilima oblačenja...Dobro je uvek ... Opširnije... |
Šta je sauna?![]() Pojam ''sauna'' dolazi iz finskog jezika i slobodno prevedena znači „znojno kupatilo". Kultura korištenja saune doneta je još prije 2000 godina iz Azije u Europu. Stari Grci uživali su u ... Opširnije... |
Kako pravilno spavati?![]() Ozirom da spavajući provedemo trećinu našeg života moramo voditi računa kako i kada spavamo. Istraživanja su pokazala da je idealno vreme za spavanje od sumraka do ponoći. Naravno da većina ... Detaljnije... |
Bez bola u ledjima![]() Ako spadate medju ljude koji se zbog čestog boravka za računarom žale na bolove u ledjima, nemojte se osećati usamljeno. Osamdeset procenata populacije žali se na isti problem. Zbog toga ... Detaljnije... |
Protiv celulita brzo i lako![]() Ukoliko želite da se oslobodite celulita pre leta, sada je pravo vreme da počnete sa tretmanima. Tatijana Jevdjević, spa i velnes instruktor, objašnjava koji su tretmani ... Detaljnije... |
Namirnice za zdravu i lepu kožu![]() Ako želite imati lepu kožu, morate da pripazite i na ishranu. Odredjene namirnice poput šargarepe, spanaća ili badema pomoći će da Vaša bude lepa i zdrava, pa obratite pažnju šta ... Detaljnije... |
Pet načina kako smanjiti želju za hranom![]() Mnogo toga se govori o fitnessu, kretanju i promjeni načina ishrane. Medjutim, ključni faktor za postizanje idealne težine je smanjenje unosa hrane. Reč je, najjednostavnije rečeno o samokontroli koju kao ... Detaljnije... |
Med i mleko za nežniju kožu![]() Med i mleko su savršeni sastojci za negu tela, a mogu se koristiti za skoro sve tipove kože jer vraćaju vlažnost i elastičnost. Proizvodi za čišćenje kože često joj oduzimaju vlažnost, ... Detaljnije... |
Kućni kutak za vežbanje![]() Ne morate da odlazite u teretanu da biste povratili kondiciju, jer i u svojoj kući možete da napravite mali fitnes centar. Ukoliko vam je dosadilo da stalno čekate na svoj re... Detaljnije... |
Kako trčati![]() Iako veliki broj nas povremeno ili svakodnevno trči, ne mali broj ljudi trpi štetne posledice ovakvog načina održavanja forme. Veliki broj uslova može uticati na naše rezultate koje postižemo ili ... Detaljnije... |
Mršavite trčeći![]() Kako bi izdržalo napore, telu je potrebna energija, a dobija je iz namirnica koje unosimo ishranom i iz zaliha u potkožnom masnom tkivu. Osobe koje nemaju problema sa suvišnim kilogramima tr... Detaljnije... |