BANJA DANA

Lukovska Banja

article thumbnail

Položaj:
325 km južno od Beograda

Indikacije:
Hronična upala - reuma, degenerativna oboljenja kičme i stanja nakon povreda

Prirodni lekoviti faktori:
Po broju izvora termomineralnih [ ... ]


Rekreacija i izletišta

U blizini lečilišta ima više kulturno-istorijskih spomenika; srednjovekovni grad Brvenik, kod ušća Gradačke reke u Ibar, poznati grad Maglić nad Ibrom, manastir Gradac i još poznatiji manastiri Zića i Studenica. Mataruška i Bogutovačka banja su takodje blizu. Navedeni objekti i mesta omogućuju sadržajan boravak u Banji, obimniju letnju i zimsku posetu.

Do sredine Ko­paonika, gde su podignuti dobri planinarski domovi, stočarske bačije, guste šume i izvrsni skijaške staze, ima petnaestak kilometara. Najviša tačka pla­nine je Pančićev vrh (ranije Suvo rudište) sa 2.017 m, a ona je cilj planinara i od Banje udaljena samo devet kilometara. U Banji gosti koriste za odmor manji park u stešnjenoj dolini, u kojem se nalazi izvor vrele vode.
 
Manastir StudenicaManastir Žiča

 

 

 

Vremenska prognoza

Vaš Wellness vodič

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Harmonija duha i tela

News image

Poseta SPA centru treba biti poseban i vrlo ugodan doživljaj, nešto što ulepšava vaš život - i ništa manje ne bi trebalo biti prihvatljivo. Sve brža svakodnevnica automatski znači i ...

Opširnije...

Wellness bonton

News image

Naučite ploviti vodama spa wellness sveta. Kako bi uživali u svakoj poseti wellness-u, upoznajte neka pravila ponašanja od samog ulaska u wellness centar, do izbegavanja nesporazuma u pravilima oblačenja...Dobro je uvek ...

Opširnije...

Šta je sauna?

News image

Pojam ''sauna'' dolazi iz finskog jezika i slobodno prevedena znači „znojno kupatilo". Kultura korištenja saune doneta je još prije 2000 godina iz Azije u Europu. Stari Grci uživali su u ...

Opširnije...

Saveti i upustva

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Kako pravilno spavati?

News image

Ozirom da spavajući provedemo trećinu našeg života moramo voditi računa kako i kada spavamo. Istraživanja su pokazala da je idealno vreme za spavanje od sumraka do ponoći. Naravno da većina ...

Detaljnije...

Bez bola u ledjima

News image

Ako spadate medju ljude koji se zbog čestog boravka za računarom žale na bolove u ledjima, nemojte se osećati usamljeno. Osamdeset procenata populacije žali se na isti problem. Zbog toga ...

Detaljnije...

Protiv celulita brzo i lako

News image

Ukoliko želite da se oslobodite celulita pre leta, sada je pravo vreme da počnete sa tretmanima. Tatijana Jevdjević, spa i velnes instruktor, objašnjava koji su tretmani ...

Detaljnije...

Hrana i zdravlje

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Namirnice za zdravu i lepu kožu

News image

Ako želite imati lepu kožu, morate da pripazite i na ishranu. Odredjene namirnice poput šargarepe, spanaća ili badema pomoći će da Vaša bude lepa i zdrava, pa obratite pažnju šta ...

Detaljnije...

Pet načina kako smanjiti želju za hranom

News image

Mnogo toga se govori o fitnessu, kretanju i promjeni načina ishrane. Medjutim, ključni faktor za postizanje idealne težine je smanjenje unosa hrane. Reč je, najjednostavnije rečeno o samokontroli koju kao ...

Detaljnije...

Med i mleko za nežniju kožu

News image

Med i mleko su savršeni sastojci za negu tela, a mogu se koristiti za skoro sve tipove kože jer vraćaju vlažnost i elastičnost. Proizvodi za čišćenje kože često joj oduzimaju vlažnost, ...

Detaljnije...

Fitness

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Kućni kutak za vežbanje

News image

Ne morate da odlazite u teretanu da biste povratili kondiciju, jer i u svojoj kući možete da napravite mali fitnes centar. Ukoliko vam je dosadilo da stalno čekate na svoj re...

Detaljnije...

Kako trčati

News image

Iako veliki broj nas povremeno ili svakodnevno trči, ne mali broj ljudi trpi štetne posledice ovakvog načina održavanja forme. Veliki broj uslova može uticati na naše rezultate koje postižemo ili ...

Detaljnije...

Mršavite trčeći

News image

Kako bi izdržalo napore, telu je potrebna energija, a dobija je iz namirnica koje unosimo ishranom i iz zali­ha u potkožnom masnom tkivu. Osobe koje nemaju problema sa suvišnim kilo­gramima tr...

Detaljnije...