| Banja Koviljača Položaj: |
Brestovačka Banja je, pored Gamzigradske Banje, jedna od dve banje karpatskog dela istočne Srbije. Locirana je severozapadno od Brestovca (6 km), a jugozapadno od Bora (10 km). Smeštena je u dolini Borske reke, leve pritoke Crnog Timoka . Severno od banje diže se šumovita planina Crni vrh (1.027 m). Banja se nalazi kod ušća Crnovrške reke i potoka Pujice u Banjsku reku, na nadmorskoj visini od 385 m.
Do lečilišta se lako stiže železnicom, autobusom, autom. Bor je povezan prugom sa Majdanpekom (Beograd-Požarevac-Kučevo-Majdanpek). Takodje, veze Bora vode i priključcima na put Beograd-Negotin (preko Kučeva i Majdanpeka) i Zaječar-Paraćin. Zaječar je povezan sa Brestovačkom Banjom sa dva asfaltna puta - dolinom Kriveljske reke preko Slatine i dolinom Crnog Timoka preko Metovnice.
Podneblje BrestovaČke Banje je umereno-kontinentalno, sa izrazitijim podplaninskim uticajima i svojstvima subalpske klime. Letnje večeri su u Banji sveže i ugodne, vazduh je čist, te nema naglih promena vremena.
Klasična masaža![]() Masaža je jedan od najstarijih oblika terapeutskog lečenja, a primenjuje se već hiljadama godina. Zbog nepotpunog poznavanja čovekove fiziologije i anatomije, sve klasifikacije i teorije o masaži bile su nepotpune, ... Opširnije... |
Saznajte više o masaži![]() Masaža je metoda fizikalne terapije koja se služi nizom pokreta na površini tela radi manipulacije telesnim tkivima. Izvodi se rukama u cilju neposrednog ili neposrednog delovanja na mišićni i sistem ... Opširnije... |
Šta je wellness?Wellness predstavlja stanje optimalnog življenja usmerenog prema maksimalnom iskorišćenju potencijala pojedinca. U savremenom smislu reči, wellness je spoj uma, duha i tela. Optimalni wellness nam omogućava da ostvarimo naše ciljeve ... Opširnije... |
Kako pravilno spavati?![]() Ozirom da spavajući provedemo trećinu našeg života moramo voditi računa kako i kada spavamo. Istraživanja su pokazala da je idealno vreme za spavanje od sumraka do ponoći. Naravno da većina ... Detaljnije... |
Bez bola u ledjima![]() Ako spadate medju ljude koji se zbog čestog boravka za računarom žale na bolove u ledjima, nemojte se osećati usamljeno. Osamdeset procenata populacije žali se na isti problem. Zbog toga ... Detaljnije... |
Protiv celulita brzo i lako![]() Ukoliko želite da se oslobodite celulita pre leta, sada je pravo vreme da počnete sa tretmanima. Tatijana Jevdjević, spa i velnes instruktor, objašnjava koji su tretmani ... Detaljnije... |
Namirnice za zdravu i lepu kožu![]() Ako želite imati lepu kožu, morate da pripazite i na ishranu. Odredjene namirnice poput šargarepe, spanaća ili badema pomoći će da Vaša bude lepa i zdrava, pa obratite pažnju šta ... Detaljnije... |
Pet načina kako smanjiti želju za hranom![]() Mnogo toga se govori o fitnessu, kretanju i promjeni načina ishrane. Medjutim, ključni faktor za postizanje idealne težine je smanjenje unosa hrane. Reč je, najjednostavnije rečeno o samokontroli koju kao ... Detaljnije... |
Med i mleko za nežniju kožu![]() Med i mleko su savršeni sastojci za negu tela, a mogu se koristiti za skoro sve tipove kože jer vraćaju vlažnost i elastičnost. Proizvodi za čišćenje kože često joj oduzimaju vlažnost, ... Detaljnije... |
Kućni kutak za vežbanje![]() Ne morate da odlazite u teretanu da biste povratili kondiciju, jer i u svojoj kući možete da napravite mali fitnes centar. Ukoliko vam je dosadilo da stalno čekate na svoj re... Detaljnije... |
Kako trčati![]() Iako veliki broj nas povremeno ili svakodnevno trči, ne mali broj ljudi trpi štetne posledice ovakvog načina održavanja forme. Veliki broj uslova može uticati na naše rezultate koje postižemo ili ... Detaljnije... |
Mršavite trčeći![]() Kako bi izdržalo napore, telu je potrebna energija, a dobija je iz namirnica koje unosimo ishranom i iz zaliha u potkožnom masnom tkivu. Osobe koje nemaju problema sa suvišnim kilogramima tr... Detaljnije... |