| Lukovska Banja Položaj: |
Teren oko Bogutovačke Banje izgradjen je od serpentina, krečnjaka, I magmatskih stena. Kontakti izmedju stena su tektonski, a termalni izvori izbijaju na mestu ukrštanja ibarskog i lopatničkog raseda.
Banja ima tri izvora. Dva starija, kapaciteta oko 10 litara u sekundi leže jedan nad drugim, pri čemu je gornji snažniji. Oni izbijaju iz pukotina i daju mineralnu vodu temperature 24,7°C. Treći, najmladji izvor kaptiran je 1958. godine.
Bogutovačka mineralna voda je jedna medju prvim proučenim u Srbiji, analizirana je 1835. godine. Ubraja se u slabo sumporovite vode. U litru mineralne vode najviše ima natrijuma, magnezijuma i kalcijuma, zatim hidrokarbonata, sulfata i hlora, kao i rastvorenih oksida silicijuma, gvoždja, aluminijuma i dr.
Voda Bogutovačke Banje koristi se za kupanje, ali je bolesnici i piju. Ne zagreva se, pa je kupanje u njoj u početku neugodno (zbog hladnoće). Bolesnicima sa manom srca, temperatura ove mineralne vode više odgovara od kupanja u toplijoj vodi susedne Mataruške Banje. Bogutovačka mineralna voda leči funkcionalna oboljenja nervnog sistema, odnosno nervne bolesti, neuralgije, , neurasteniju i psihoneurozu (nesanicu, glavobolju), vegetativne neuroze, zapaljenje živaca, kao i neka srčana oboljenja (nervoza srca), povišeni krvni pritisak, rekonvalescentna stanja i dr. Zahvaljujući prisustvu radijuma, leči i neka kožna oboljenja (ekceme).
Masaža vrućim kamenjem![]() „Hot Stone masaža" ili masaža vrućim kamenjem je specijalna vrsta masaže u kojoj se koristi glatko zagrejano kamenje za opuštanje mišića. Kamenje je najčešće bazalt, crni vulkanski kamen koji jako ... Opširnije... |
Šta je sauna?![]() Pojam ''sauna'' dolazi iz finskog jezika i slobodno prevedena znači „znojno kupatilo". Kultura korištenja saune doneta je još prije 2000 godina iz Azije u Europu. Stari Grci uživali su u ... Opširnije... |
Aromaterapija![]() Aromaterapija je kontrolisano korištenje esencijalnih ulja, kako bi se uravnotežilo i unapredilo zdravlje tela, uma i duha. Naglasak je na kontrolisanom, što podrazumeva stručnost i znanje aromaterapeuta koji individualno bira ... Opširnije... |
Kako pravilno spavati?![]() Ozirom da spavajući provedemo trećinu našeg života moramo voditi računa kako i kada spavamo. Istraživanja su pokazala da je idealno vreme za spavanje od sumraka do ponoći. Naravno da većina ... Detaljnije... |
Bez bola u ledjima![]() Ako spadate medju ljude koji se zbog čestog boravka za računarom žale na bolove u ledjima, nemojte se osećati usamljeno. Osamdeset procenata populacije žali se na isti problem. Zbog toga ... Detaljnije... |
Protiv celulita brzo i lako![]() Ukoliko želite da se oslobodite celulita pre leta, sada je pravo vreme da počnete sa tretmanima. Tatijana Jevdjević, spa i velnes instruktor, objašnjava koji su tretmani ... Detaljnije... |
Namirnice za zdravu i lepu kožu![]() Ako želite imati lepu kožu, morate da pripazite i na ishranu. Odredjene namirnice poput šargarepe, spanaća ili badema pomoći će da Vaša bude lepa i zdrava, pa obratite pažnju šta ... Detaljnije... |
Pet načina kako smanjiti želju za hranom![]() Mnogo toga se govori o fitnessu, kretanju i promjeni načina ishrane. Medjutim, ključni faktor za postizanje idealne težine je smanjenje unosa hrane. Reč je, najjednostavnije rečeno o samokontroli koju kao ... Detaljnije... |
Med i mleko za nežniju kožu![]() Med i mleko su savršeni sastojci za negu tela, a mogu se koristiti za skoro sve tipove kože jer vraćaju vlažnost i elastičnost. Proizvodi za čišćenje kože često joj oduzimaju vlažnost, ... Detaljnije... |
Kućni kutak za vežbanje![]() Ne morate da odlazite u teretanu da biste povratili kondiciju, jer i u svojoj kući možete da napravite mali fitnes centar. Ukoliko vam je dosadilo da stalno čekate na svoj re... Detaljnije... |
Kako trčati![]() Iako veliki broj nas povremeno ili svakodnevno trči, ne mali broj ljudi trpi štetne posledice ovakvog načina održavanja forme. Veliki broj uslova može uticati na naše rezultate koje postižemo ili ... Detaljnije... |
Mršavite trčeći![]() Kako bi izdržalo napore, telu je potrebna energija, a dobija je iz namirnica koje unosimo ishranom i iz zaliha u potkožnom masnom tkivu. Osobe koje nemaju problema sa suvišnim kilogramima tr... Detaljnije... |